别再给宝宝喝“假宝宝奶粉”了,糖多奶少的婴儿奶粉,不是奶粉是饮料

2022-05-24

我们都知道母乳是婴儿有营养、安全的食物之一。然而,由于种种原因,一些母亲不得不放弃母乳喂养,选择婴儿宝宝奶粉。研究发现,虽然宝宝奶粉作为母乳的替代品,看起来像母乳一样健康安全,但很可能会导致婴儿营养过剩,尤其是吃了两段奶粉后的婴儿。婴儿变胖的原因可能是宝宝奶粉。

众所周知,宝宝奶粉可分为一、二、三段,这也导致宝宝奶粉的营养成分和添加成分不同,国家对相应阶段的监管也不同。婴儿一岁前饮用的配方宝宝奶粉,无论是添加成分还是生产工艺,都受到国家的严格控制,基本上不会出现营养过剩的问题。

一岁以后,婴儿可以吃食物,配方宝宝奶粉已经从必需品变成了一般配方宝宝奶粉,监管标准将相对较低。1岁以后,宝宝奶粉开始添加乳糖、果糖、麦芽糖和蔗糖、玉米糖浆、乳清蛋白等成分,而生乳的比例大大降低,因此一岁以后的宝宝奶粉可能不是奶粉。

根据规定,配方宝宝奶粉一般以生乳、鲜奶或奶粉为主要原料,占不低于50%,包装上应明确标明牛奶的比例。

然而,为了宝宝的爱,大多数配方宝宝奶粉经常添加乳糖、蔗糖、麦芽糊精等精制糖,含糖量超过鲜奶的30%甚至100%,比一段奶粉高30%以上。你认为这种含奶量少,含糖量多的奶粉还是奶粉?

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配方宝宝奶粉对婴儿有什么影响?

母乳喂养有很多好处,但也是培养婴儿味觉的关键,这是配方宝宝奶粉无法实现的。在母乳喂养过程中,母乳的味道会受到母亲食物变化的影响,也会导致婴儿口味的多样化,甚至直接导致婴儿未来的食物偏好。

由于宝宝奶粉添加了多种糖添加剂,生长宝宝奶粉降低了牛奶的比例。与其说是奶粉,不如说是乳制饮料。如果孩子长时间喝这种不同口味的奶粉,不仅会减少母乳喂养的机会,还会导致蛀牙、肥胖等慢性病。

此外,2岁前的婴儿更早接触含糖食品和饮料(包括生长宝宝奶粉),但会增加婴儿对甜食的热爱,影响健康饮食习惯的形成。

1岁以后,购买配方宝宝奶粉的建议。

一岁以后,婴儿基本上可以正常进食,日常营养必须平衡,肉、蔬菜、水果、乳制品、豆制品、油和坚果不能少。至于生长,如果你不能喝,就不要喝。如果你必须喝,建议在购买时注意以下三点。

1.含奶量高。

在为婴儿购买生长时,母亲必须看宝宝奶粉的含奶量。含奶量超过80%的是奶粉,于80%的只能算是饮料。

如果宝宝奶粉包装上没有标注含奶量,配方表中的顺序就是含量顺序,生乳必须是放在头排的。

2.糖越少越好。

在查看宝宝奶粉配料表时,母亲必须注意果糖、蔗糖、麦芽糊精、葡萄糖、玉米糖浆等词语,这些都是精制糖的名称。在配料表中,这些成分含量越少越好。如果成分占10%以上,则不建议购买。

3.添加剂越少越好。

为了提高产品价值,一些生长配方宝宝奶粉经常声称添加了多种矿物质。事实上,这些矿物质可能无法被婴儿吸收,但也会增加胃的负担,对健康有害。因此,在购买生长配方宝宝奶粉时,添加剂的种类和数量越少越好。